10 Atitudes Sustentáveis que Você Pode Praticar

Preocupar-se com o meio ambiente é essencial para garantir um futuro saudável para o nosso planeta. Os efeitos negativos do mau uso dos recursos naturais são visíveis nos noticiários: desmatamento, derretimento de geleiras, terremotos, maremotos, altas temperaturas, entre outros desastres ambientais.

Promover uma economia sustentável envolve adotar um consumo consciente. Isso requer que cada um de nós analise nossas necessidades de consumo, planeje gastos e investimentos com antecedência e pratique atitudes sustentáveis. O modo como usamos nosso dinheiro tem um impacto significativo na nossa vida e na vida de todos ao nosso redor. Aqui estão 10 atitudes sustentáveis que você pode praticar para contribuir com um mundo melhor.

1. Evite o Uso Excessivo do Ar Condicionado

Nem sempre é necessário usar o ar condicionado. Em muitos casos, um ventilador pode refrescar o ambiente gastando 90% menos energia. Combinar o uso dos dois dispositivos também é uma boa ideia: regule o ar condicionado para uma temperatura mais alta e use o ventilador para distribuir o ar fresco.

2. Prefira Legumes e Frutas Sem Embalagem

Na hora de comprar frutas e legumes, opte por aqueles que não vêm embalados. A aparência dos alimentos não deve ser o fator decisivo; alimentos com um pouco de terra podem ser facilmente lavados em casa. Além disso, a limpeza industrial reduz o tempo de vida dos alimentos e pode contaminá-los com produtos químicos.

3. Recicle o Lixo

Separar o lixo reciclável do orgânico é uma prática essencial. Os brasileiros produzem cerca de 76 milhões de toneladas de lixo por ano, dos quais 30% poderiam ser reciclados, mas apenas 3% realmente são. Papel, vidro, plástico e latas são materiais recicláveis que, quando reaproveitados, economizam recursos naturais e energia.

4. Utilize Sacolas Reutilizáveis

Usar sacolas reutilizáveis ao fazer compras é uma atitude sustentável e prática. Além de serem mais resistentes, evitam o uso excessivo de sacolas plásticas, que demoram anos para se decompor. Se esquecer sua sacola reutilizável, peça para embalar suas compras em caixas de papelão.

5. Use Produtos Ambientalmente Corretos

Escolha produtos que seguem princípios de eco-design, considerando o impacto ambiental em todas as etapas de desenvolvimento. Prefira produtos duráveis e recarregáveis, e evite descartáveis que geram lixo desnecessário. Reutilizar e reciclar são práticas que ajudam a preservar o meio ambiente.

6. Evite Comprar Comida Congelada

Apesar da praticidade, a comida congelada consome muito mais energia para ser produzida e é geralmente mais cara. Optar por alimentos frescos é uma escolha mais sustentável e econômica a longo prazo.

7. Economize Papel

Economizar papel não só reduz a derrubada de árvores, mas também economiza água. Produzir um quilo de papel consome 540 litros de água. Utilizar os dois lados da folha e optar por papéis reciclados são maneiras eficazes de reduzir o consumo.

8. Economize Água ao Lavar a Louça

Lavar a louça com a torneira aberta gasta uma grande quantidade de água. Para economizar, retire os restos de comida com uma escova, ensaboe os utensílios com a torneira fechada e enxágue com a cuba cheia de água. Usar a lava-louças na capacidade máxima também é uma opção eficiente.

9. Evite Embalagens Descartáveis

Embalar alimentos individualmente gera um desperdício enorme de recursos. Prefira embalagens maiores e reutilizáveis. Evite comprar água em garrafas plásticas; em vez disso, use uma garrafa reutilizável e reabasteça-a em filtros.

10. Pratique Carona

A carona solidária é uma excelente forma de reduzir a emissão de poluentes. Compartilhar o trajeto com colegas de trabalho ou amigos diminui o número de veículos nas ruas. Manter a manutenção do carro em dia e optar por combustíveis menos poluentes, como o etanol, também são práticas recomendadas. Além disso, utilizar transporte público ou bicicletas é uma alternativa sustentável.

Leia + O que é Pós Consumismo?

Essas atitudes sustentáveis simples e práticas podem fazer uma grande diferença na preservação do meio ambiente. Adotar um estilo de vida mais consciente e sustentável é uma responsabilidade de todos nós. Pequenas mudanças e atitudes sustentáveis no nosso dia a dia podem resultar em grandes benefícios para o planeta.

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