15 dicas para cuidar de si mesmo sempre

  A indústria da aviação investe milhões em pesquisas e testes para aprimorar a segurança das aeronaves, entre as instruções que recebemos ao embarcar, provavelmente a mais conhecida é esta: “Em caso de despressurização máscaras individuais de oxigênio cairão automaticamente. Puxe uma delas para liberar o fluxo, coloque sobre o nariz e a boca, ajuste …

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Produtividade x Procrastinação

Procrastinação nem sempre é preguiça, na maioria das vezes é tempo mal gerenciado e estamos todos sujeitos a ela. Quando comentei com a minha irmã que iria escrever sobre este tema, ela riu. Riu porque sabe que por muito tempo estive num relacionamento sério com a procrastinação, mas felizmente identifiquei a tempo o quanto este …

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